50、事情的結果與事情的過程同樣重要，因為結果好了我們會更加快樂，而過程使我們的生命更加充實。

豆果美食達人薑叔的日食記但要想吃上營養又不長胖的菜，總少不了雞胸肉的加入。很多人在減肥時都會選擇雞胸肉，畢竟100裏含蛋白質24.6，卻隻有1.9脂肪。

豆果美食達人薑叔的日食記但是雞胸肉發柴總是讓大家格外困擾，小果兒現在就來告訴大家，怎樣做雞胸肉鮮嫩不柴又好吃。今天，小果兒教大家一道家常又下飯的椒麻水煮雞片，花椒粉最好要現磨的，麻香的味道還留得非常足，用熱油一激，一哄散開在碗裏。豆果美食達人劉青山那種麻香的刺激入口都有觸電的麻感直衝上頭，喜歡吃辣的大家的快點學會做給家人吃吧！-椒麻水煮雞片-豆果美食達人小羽私廚-食材清單-雞胸肉1大塊黃豆芽150克蒜末1大勺白糖1小勺生抽1大勺老抽1小勺蠔油1大勺澱粉1大勺食用油1大勺白芝麻1小勺辣椒粉1小勺花椒粉1小勺郫縣豆瓣醬1大勺-做法-1.雞胸肉切片，加入1大勺生抽、1勺澱粉和1大勺清水，抓勻醃製10分鍾.2.鍋裏倒油，放入1大勺郫縣豆瓣醬炒香，倒入1大勺生抽、1小勺老抽、1大勺蠔油、1小勺老抽和1大碗清水煮開，覺得味道淡可以適量加點鹽。

3.湯底裏下黃豆芽，煮熟後先撈出放入碗底。4.再把醃好的雞胸肉放進去燙熟，撈出鋪在豆芽上，澆上湯汁。

5.最後在頂上放1大勺蒜末、1小勺白芝麻、1小勺花椒粉和1小勺辣椒粉，淋上熱油激出香味就可以吃啦。

?明星人均玩王者榮耀？蘇勳倫直播首秀，號稱中單帶飛「設計」適合人群：適合設計類專業，或者非設計類專業、視覺審美較好的同學。

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